Vivere in Positivo

Membro Organizzativo della Association for Coaching, Italy.


Amare te stesso contribuirà a guarire il tuo corpo, perchè l'amore guarisce.
Quindi come ti ami? Innanzitutto smetti ogni forma di critica nei tuoi confronti e nei confronti altrui.

ACCETTATI PER COME SEI.

APPREZZATI IL PIù POSSIBILE

LA CRITICA SVILISCE LO SPIRITO, L'APPREZZAMENTO LO INNALZA

GUARDATI ALLO SPECCHIO E DI SEMPLICEMENTE:

"TI AMO, TI AMO DAVVERO!


ll'inizio potrebbe essere difficile, ma continua a praticare e vedrai che sentirai cosa stai dicendo.

Ama te stesso il più possibile, vedrai che la vita ti rispecchierà il tuo amore e te ne manderà così tanto indietro.

La fibromialgia è paura allo stato puro che si manifesta come una fortissima tensione dovuta allo stress.



RINGRAZIARE
Quando mi sveglio al mattino la ptima cosa che faccio, persino prima di aprire gli occhi, è ringraziare il mio letto, per avermi regalato una notte di sonno così confortevole.
Sono grata del caldo e della comodità che mi ha dato.

All'inizio della giornata è facile abituarsi a pensare a tutte le cose meravigliose che abbiamo di cui essere grati.
Ringraziare è un modo meraviglioso per incominciare la giornata!

Di sera, rivedo il giorno trascorso con tutte le benedizioni e le mille opportunità che sono arrivate e di cui essere grata.

Perdono anche me stessa quando mi accorgo di aver commesso degli errori o se sento di aver detto o fatto qualcosa di inappropriato o se ho preso una decisione che non si è rivelata la cosa migliore per me.

Sii grato di tutto!
Tutto va per il meglio


ESERCIZIO: FAI UN ELENCO

Metti una musica dolce, qualcosa che ti faccia sentire rilassato e tranquillo.
Poi prendi un notes e una penna e lascia vagare la mente.
Ritorna indietro al passato, e pensa a tutte le cose per cui sei arrabbiata con te stesso. Scrivile tutte. Scoprirai forse che non ti sei mai potuto perdonare quella volta che ti sei fatto la pipì addosso davanti a tutta la classe.
E' un bel pezzo che ti porti dietro questo peso.

E' attraverso gli errori che possiamo imparare. Se fossimo perfetti, non avremmonulla da imparare.
Non avremmo bisogno di stare sulla terra.
Inoltre, essere "perfetto" non ti guadagnerà neppure l'amore e l'approvazione dei genitori, ti farà solo sentire " in torto" e non abbastanza bravo.

Lascia questo peso e smettila di trattarti cos'.

Perdonati. Lascia perdere. Datti lo spazio per essere spontaneo e libero. Non hai bisogno di provare vergogna e sensi di colpa.

Ricordati quanto era meraviglioso correre libero d bambino!
ESCI, VAI SULLA SPIAGGIA O IN UN PARCO, O ANCHE IN UN PARCHEGGIO VUOTO E METTITI A CORRERE LIBERAMENTE: NON UNA CORSA COMPOSTA, MA UNA CORSA LIBERA E SELVAGGIA, FAI LE CAPRIOLE, SALTA E MENTRE LO FAI RIDI!
Porta con te il tuo bambino interiore e divertitevi.

Che importa se qualcuno ti vede? Questa è la tua libertà!

La mia vita è fonte di gioia



Benedici la tua auto con amore

Se vogliamo che le nostre auto vadano bene e che siano affidabili, abbiamo bisogno di pensare in un modo che produca questa situazione desiderata.

Benedite il vostro veicolo con Amore

Riaffermate che amate voi stessi e il vostro veicolo

Dichiarate di essere sempre circondati da guidatori eccellenti.
Affermate che arriverete a destinazione in tempo, facilmente e senza sforzo.
Poi mettere in moto la vostra auto e muovetevi nel traffico.
Se giungete in una situazione difficile, mandate Amore agli altri conducenti.
Se lo fate un pò di giorni, noterete quanto sia più facile guidare per voi. Potete fare la stessa cosa anche se siete passeggeri.
ricordatevi, voi create le vostre esperienze.
Potete cambiare i tipi di guidatori che incontrate e le esperienze di guida che fate.

Guidare l'auto può diventare da un'esperienza difficile, un'esperienza piena di Gioia!

AFFERMATE

Mi dirigo sempre nella direzione giusta

Ho energia e motivazione illimitate

La vita è facile, La percorro dolcemente!

Tutto va per il meglio nella mia vita



LE AFFERMAZIONI POSITIVE DI LOUISE PER COMINCIARE BENE LA GIORNATA

Sono amorevole e amabile

Amo me stessa

Attraggo persone amorevoli nella mia vita

Lascio andare il Passato


Sono libera di amare completamente nel Presente

Questo è un nuovo divertente giorno!

Porto gioia ovunque io vada

Reclamo il diritto di essere potente e felice!

Ho una salute perfetta!

Il mio reddito aumenta ogni giorno di più


Sono grata per tutto ciò che mi circonda

Sono tutt'uno col Potere che mi ha creato

Ascolto con amore i messaggi del mio corpo

Sono sana, integra e completa

Imparo da ogni esperienza e ogni cosa che tocco è un successo

Faccio un lavoro che amo davvero

Lavoro con persone che amo, che mi amano e mi rispettano

Esprimo la mia creatività nel lavoro

Gadagno bene nel farlo

esprimo la mia creatività


TUTTO VA PER IL MEGLIO NEL MIO MONDO


CREA LA TUA VITA


La cosa più semplice che le persone non comprendono è che ogni pensiero che formuliamo e ogni parola che pronunciamo creano il nostro futuro.
E' come se i pensieri venissero proiettati dell'Universo, venissero accettati e tornassero indietro sotto forma di esperienze. E' molto semplice, ma la maggior parte delle persone fa fatica a comprenderlo.

Se puoi accettare questa semplice verità, puoi creare da te la tua vita, è letteralmente come se la dipingessi tu stesso.

Se accetti questo, puoi iniziare a creare coscientemente quello che vuoi che accada nella tua vita. Diventi consapevole di quello che non vuoi e che contribuisci tu stesso a causare.

Molti di noi pensano di continuo, i pensieri ci si affollano in testa. Ma non prestiamo attenzione a quello che pensiamo. Pnsiamo e basta.

E' necessario invece allenare la mente a riconoscere i propri pensieri " A cosa stò pensando?" Voglio che questo pensiero si materializzi nella mia vita? Voglio vivere questa esperienza a cui stò pensando? E' utile chiederselo di tanto in tanto.

Ci vuole un pò per riuscire a farlo, ma se riesci a metterlo in pratica anche solo con le piccole cose, allora sarai in grado di fare dei cambiamenti.

dal libro Puoi cambiare la tua vita di Louise L. Hay ora in DVD

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Risposte a questa discussione

Katia anche io ho iniziato il mio percorso con L. Hay quasi 9 anni fa! Le affermazioni sono ormai diventate parti integranti e fondamentali della mia vita... ma ho imparato che il lavoro deve essere costante e che non si finisce mai di imparare!!! Buona Vita!!!! Stefy
Chi di voi ha visto il Film di Louise L. Hay?
Lasciate un vostro commento.....

Do you saw the movie Louise L. Hay?
Leave your comment .....

¿Usted vio la película Louise L. Hay?
Deja tu comentario .....
Bellissima la tua risposta Maria. un grazie personale.....
Il film è veramente Bellissimo!!!!!!!
Ovviamente anch'io ho visto il film di Louise e lo trovo straordinario!! E come se non bastasse nello stesso film ci sono Doreen Virtue e Esther e Jerry Hicks che io amo tanto quanto amo Louise, quindi non potevo perdermelo!

Vhe fortuna che abbiamo ad avere maestri cosi....sono davvero un'ispirazione queste persone.....!!!!

Lo consiglio a tutti!

All is well!
Doreen Virtue e Esther e Jerry Hicks sono veramente straordinari........
Grazie a tutti voi..... domenica64

Salve , anche io vorrei tanto vedere il film ma ce un modo di vederlo gratis?
Mariù ha detto:
Ovviamente anch'io ho visto il film di Louise e lo trovo straordinario!! E come se non bastasse nello stesso film ci sono Doreen Virtue e Esther e Jerry Hicks che io amo tanto quanto amo Louise, quindi non potevo perdermelo!

Vhe fortuna che abbiamo ad avere maestri cosi....sono davvero un'ispirazione queste persone.....!!!!

Lo consiglio a tutti!

All is well!

Ho letto il libro e ho guardato il film, tutti e due illuminanti! E non perdo mai l'occasione di rileggerlo e rivederlo :-)

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